当宝宝发烧后出汗，可能会出现暂时降低体温的现象，但这并不一定能起到明显退烧的效果。而且，在宝宝出汗的时候，也需要注意保持体温适宜，避免着凉引发其他健康问题。
一般来说，宝宝发烧时可以采取以下措施帮助降温和缓解症状：
1. 给宝宝适量饮水：在热量排放过程中，宝宝会失去一定量的水分。及时喝水不仅有利于体温的调节，也可以帮助宝宝缓解口渴的感觉。
2. 冷敷：将柔软的毛巾浸入温水中，拧干后敷在宝宝的额头、脚底或腋下等敏感区域。注意不要用冰水或过凉的水进行冷敷，以免引起更严重的问题。
3. 着凉和出汗要适度：透气性好的单薄衣服可以帮助宝宝迅速蒸发体表的汗水，减轻身体的负担。但是，也不要一味让宝宝躺在凉席上暴露于太凉的环境中，这样反而会使宝宝感到不舒服。
4. 适量使用药物：如果宝宝烧得比较高，可以考虑临时使用些退烧药物。但是，必须按照医生的指示从量上和时间上进行使用，不要随意增加药量或加快使用次数。
总之，在宝宝发烧后出汗，想要有效缓解症状，最重要的是要积极采取一些物理性和药物性的治疗措施，并保证宝宝的营养和饮水量充足，让宝宝在医生的指导下尽早康复。
