宝宝呛奶咳出痰块在一定程度上是正常现象，但如果频繁出现，就需要引起家长的重视与及时处理。
当宝宝进食奶量过多，或吸奶速度太快，过量乃至呛入气道，便可能引发咳嗽、呛咳等反应，这时候喉咙、气管及支气管内会产生痰块，宝宝咳嗽就可以排出来。这种情况下，咳出痰块并不会对宝宝的身体造成太大的影响，可以采取一些适当的措施减少出现次数。
其次，宝宝咳出痰块还可能是因为宝宝感冒、发烧，或呼吸道感染导致的，这种情况下咳出的痰块有可能是黄色和绿色，并伴随着胸闷、气促等症状，这时候就需要及时引起家长的重视，尽快就医。
除了以上这些常见原因，宝宝呛奶咳出痰块还有可能是一些潜在的疾病如支气管炎、肺炎等所引起的。如果宝宝经常咳出痰块，伴随咳嗽、发热、胸闷、气促等症状，建议家长要及时带宝宝就医，排除疾病的可能性。
在日常生活中，家长可以采取以下一些方法缓解宝宝咳嗽、呛奶：
1. 每次喂奶不能过快过多，让宝宝吃得慢点，让奶源尽量停在奶嘴，以减少宝宝呛奶的几率。
2. 早晚多开窗通风换气，保持室内空气流通，减少宝宝呼吸道不适。
3. 平时家长要注意宝宝的饮食卫生，养成洗手、洗脸、清洁牙齿的好习惯，防止病菌传染，得到充分的休息。
总之，宝宝呛奶咳出痰块在一定程度上是正常的，家长要对宝宝的饮食、呼吸、身体等方面进行积极的护理和调理，减少宝宝的呛咳反应，并保持宝宝健康成长。如果有任何不适和异样症状出现，建议家长尽快就医。
