宝宝的身体发育和骨骼成长都需要充足的钙元素来支持，所以宝宝的饮食中应该含有充足的钙元素。新生儿婴儿时期，母乳或配方奶中含有足够的钙元素，可以满足宝宝的生长需求。但是，随着宝宝逐渐长大，开始引入辅食，很有可能会出现患佝偻病的风险，从而需要额外补充钙。
佝偻病是由于钙元素缺乏导致的一种疾病，宝宝出现骨质软化、生长发育不良、脾气暴躁等症状。因此，在宝宝的辅食中，应该适当加入高钙的食材，如豆腐、虾皮、鱼虾类、蔬菜等。还可以在婴儿配方奶中添加钙元素，适量地出去晒太阳也有益于钙的吸收。
还要提醒家长的是，宝宝喝奶一定要遵循科学的喂奶方法。比如，奶粉的浓度要按照说明书上的比例调配，每日吃奶量要控制，特别是睡前的奶不能太多，否则会影响宝宝的钙的吸收。此外，过量的钙元素也会对宝宝造成负面影响，会引发宝宝的消化反应问题，影响宝宝的健康发展，因此不能过多补充钙元素。
综上所述，宝宝小时候需要补钙，一定要注意饮食中钙元素的充足和正确的喂奶方法。只有科学补钙才能更好地满足宝宝的生长和发育需求，确保宝宝健康成长。
