胎儿缺氧是指胎儿在母体子宫内出现氧供应不足的情况。这种情况对胎儿的健康和发育都有着不良的影响。21周时，胎儿的生长和发育仍然非常迅速，同时还在适应母体的生理环境。因此，胎儿缺氧的问题在这个阶段是比较常见的。
胎儿缺氧的原因包括母体高原反应、孕妇压力过大、胎盘异常等等。当胎儿缺氧时，就会出现胎动减少或停止、胎心率不规则、脉搏弱等等症状。
如果胎儿长时间处于缺氧状态，就有可能影响它的身体器官和脑部的发育。这可能导致早产、胎儿宫内发育不良、出生体重不足、先天性心脏病、中枢神经系统受损等等。
要预防胎儿缺氧，孕期保持良好的生活习惯和体格状况非常重要。孕妇需要注意饮食，避免大量摄入咖啡因、酒精和尼古丁等物质。孕妇需要保持充足的睡眠和运动，避免过度的压力和情绪不稳定。此外，定期进行产前检查，及时发现和处理可能的异常情况，对于预防胎儿缺氧有着重要的意义。
总之，21周的胎儿仍然处于高风险时期，需要孕妇和医生的密切关注和预防。一旦发现胎儿缺氧的症状，要及时就医处理，以免对胎儿的健康和发育造成不可逆的影响。
