维生素对人体的健康非常重要，而婴儿发育的关键时期则更加需要维生素的营养。因此，在宝宝阶段，维生素的摄取非常关键。
宝宝出生后，母乳中含有足够的维生素供给，一般不需要额外添加。但是，随着宝宝的不断成长与发育，对维生素的需求也会不断增加。特别是在辅食引入后，宝宝便需要更加细心地给予补充。
以下是维生素宝宝需要补充的时间和注意事项：
1. 维生素D：纯母乳喂养的宝宝出生后便需要添加维生素D，以帮助宝宝吸收钙质，参与骨骼和牙齿的正常发育。通常需要在宝宝4个星期大后开始添加。每日1-2滴是足够的。
2. 维生素A：维生素A对宝宝的视力发育至关重要，可以促进视网膜的正常运作。添加之前必须慎重考虑，因为过量的维生素A会导致头发、皮肤和肝脏的损害。因此，必须按照医生或营养师的建议添加。
3. 维生素C：维生素C在宝宝的吸收和利用铁元素、蛋白质、饱和脂肪酸等等方面都有重要作用。母乳中含有丰富的维生素C，因此，宝宝无需额外补充。但是，在宝宝因果肠炎、感冒等疾病时，可以根据医生的建议再次补充。
4. 维生素B族：这些维生素在宝宝的新陈代谢中起到重要的作用，可以帮助宝宝更好地消化食物并维持机体的健康。大部分成分可以从辅食中补充。
在补充宝宝维生素的过程中，必须注意合理搭配和适量。不要给宝宝过量或不必要的添加，以免损害宝宝的健康。
维生素的重要性在宝宝发育和成长过程中大不可忽视。为了保证宝宝的健康和成长，父母必须学会适当地添加维生素。
