宝宝发烧是每个父母都很担心的问题，因为烧热会让宝宝不适，影响睡眠和饮食，甚至可能伴随着其他症状，如咳嗽、感冒、呕吐等等。在这种情况下，家长需要采取一些措施来缓解宝宝的症状，让宝宝平稳度过发烧期。下面分享一些妙招缓解宝宝发烧。
1. 使用体温计：确诊宝宝是否发烧需要使用温度计测量宝宝的体温。建议选择数字体温计，因为它们可以更准确地测量体温，并缩短测量时间。请不要使用温度计测量口腔下温度。
2. 奶水：宝宝发烧时，奶水是最好的选择。多给宝宝喂奶水，尤其是母乳。喝足够的水有助于保持宝宝的身体水平衡，并防止出现脱水。
3. 穿着适当：穿着适当的衣服可以帮助宝宝降低体温。在室内温度适宜时，宝宝只需穿着一件薄衣服即可。如果室温较低，可以给宝宝盖上被子，但不要穿得太厚，否则会让宝宝更加热。
4. 使用毛巾：将干毛巾浸入凉水，对宝宝的额头、手脚、腋窝等部位擦拭。这可以帮助降低宝宝的体温，并立即缓解宝宝的不适症状。在换夜壶或更衣时，也可以使用湿巾或温水浸泡干毛巾擦拭。
5. 使用退热药：如果宝宝的体温高于38℃，可以给宝宝服用退热药。不过，请务必在医生的指导下使用药物，并严格按照药品说明书的用药剂量和时间。对于药品过敏的宝宝和6个月以内的婴儿，必须在医生的指导下使用药品。
以上就是一些可行的妙招。如家长发现宝宝的症状没有好转，或者发现新的症状，请及时咨询医生并接受医生的建议。为了宝宝的健康，请保证清洁、良好通风的室内环境，及时补充水分，适当休息，避免宝宝感冒。如果宝宝持续发烧超过三天，则必须及时就医。
