喂宝宝奶是每个新手妈妈必须掌握的技能，但是由于宝宝的口腔发育和吞咽能力都还不完善，很容易出现呛奶的情况。那么，如何避免宝宝呛奶呢？
1.选用合适的奶嘴: 奶瓶奶嘴质量的好坏直接影响宝宝的吃奶安全。选择适合婴儿年龄和口感的奶嘴，且按照使用说明正确安装，这样有助于缓解婴儿的吸吮及消化能力，并减少呛奶几率。
2.加强喂奶姿势掌握：宝宝的食管和气管分离较短，吞咽不协调的话很容易引起呛奶。所以妈妈在喂奶时要采用正确的喂奶姿势，如让宝宝抬头，将嘴巴张得大，牙床上翘并将奶瓶倾斜，这样会使奶液先流向嘴唇，等宝宝咽进去后再倒回生喉，一般能有效的避免呛奶的发生。 妈妈一定要时刻关注宝宝的吞咽情况，取出奶瓶奶嘴，然后轻拍宝宝的背部，让其打嗝，避免宝宝吃奶过程中出现窒息和呛奶情况。
3. 喂奶时增加间歇: 经常让宝宝停歇一下，侧过他的头或抬高他的头，帮助他呼吸，让他有时间咽下奶液，妈妈可以提前准备一块宝宝练习吐舌头的面条让宝宝尝试，通过这种方式可以锻炼宝宝的吞咽能力和呛奶预防。
总之，避免宝宝呛奶首要的是掌握准确的喂奶方法，注意宝宝的吞咽姿势，以及对宝宝的吃奶情况有所关注，在喂奶的过程中要耐心，不要让宝宝吃得过快，估计宝宝的饥饱程度和可能喝的油散慢只要提前准备好就别不急，达到平衡食欲的最佳状态。这样才可以让宝宝更加安全愉快地喝奶。
