宝宝睡觉出汗过多可能是由于夜间室内温度过高或宝宝身体代谢过程中产生的自然现象，常常让父母非常担心。针对这种情况，家长可以按摩宝宝的一些穴位，以帮助宝宝舒缓情绪，促进睡眠，帮助宝宝减少夜间出汗等不适情况。
1. 百会穴：位于头皮正中央的凹陷处，这是宝宝最重要的穴位之一。按揉此穴位可以缓解宝宝的紧张情绪，并有助于优化宝宝的生理和心理状况。
2. 鱼腰穴：位于肚脐各侧的位置，可以缓解腹部不适，消化系统不良症状，帮助宝宝舒缓身体的不适症状。
3. 内关穴：位于手腕隆起处的中央，具有舒解心理、改善睡眠的作用，可以辅助宝宝缓解紧张情绪和焦虑情绪，帮助宝宝改善睡眠质量。
4. 三阴交穴：位于小腿内侧与踝骨之间的位置，这是一个有利于宝宝身体健康的穴位，按压此穴位可以促进气血循环，增强身体抵抗力，有助于宝宝舒缓情绪，缓解宝宝夜间出汗的情况。
5. 背正中穴：位于背骨的最高点，可以用手指轻轻刮压，缓解宝宝的疲劳和压力，对改善宝宝夜间睡眠质量有帮助。
不过，需要注意的是，宝宝的大腿和胸部的穴位要尽量避免按摩，否则可能会引起疼痛或伤害。另外，在对宝宝进行穴位按摩时，父母应当注意穴位的位置和按摩力度，尽量不要按摩过于强烈，以免对宝宝造成伤害或不适。如果宝宝夜间出汗情况较为严重，家长可以咨询专业医生，寻求更为科学有效的治疗方法。
