休息充足是对于孕期妇女来说非常重要的一件事情。否则，会对胎儿的健康和发育带来不良影响，甚至导致无胎心。
在孕期，因为母体的代谢量和血量增加，孕妇需要比平时更多的休息和睡眠来保持身体状态的平衡。如果孕妇长时间处于精神紧张、疲劳、焦虑的状态下，会扰乱机体内的激素平衡，进而影响胎儿的发育。
当孕妇体内的血糖水平不稳定、血压异常、营养摄入不足、心率过快等情况出现时，都很容易影响到胎儿的正常生长。同时，孕期的压力也可能对产妇的心理状态带来负面影响，使其产生紧张、恐惧和焦虑等负面情绪，对胎儿的健康产生更进一步的不良影响。
如果孕妇的健康问题没有及时加以解决，可能会导致无胎心等严重后果。无胎心是指胎儿长时间没有心跳，如果情况严重，胎儿甚至可能会死亡。孕妇长时间处于不利的环境下，不仅会对自己的健康产生无法承受的负面影响，还会对胎儿产生重大的危害。
因此，孕期妇女必须注意足够的休息，在日常生活中保持良好的心态，生活幸福，心情愉悦。如果有任何身体不适的症状出现，应及时咨询专业医生，并遵照医生的建议进行治疗。这样才可以更好地保护胎儿，避免出现无胎心等情况的发生，确保胎儿的健康和成长。
