宝宝指甲不光滑可能是与钙元素的摄入有关。钙是人体必需的微量元素之一，是骨骼和牙齿的主要构成成分，同时对心脏和神经系统的正常运转也有很大的作用。因此，宝宝缺钙会使其骨骼发育不良、容易骨折，还有可能影响其发育智力。
为了补钙可以采取如下措施：
1. 适当增加奶制品摄入量
奶制品是补钙的良好食品，可以适量给宝宝喝奶、吃酸奶、吃奶酪等，增加奶制品的摄入量，以补充宝宝的日常所需。不要忘记根据宝宝的年龄和身体情况来酌情增减。
2. 多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果中富含各种营养成分和维生素，在日常膳食中要适量的吃些蔬菜和水果，这样也能提供宝宝所需的各种营养成分，包括钙元素。
3. 让宝宝多晒太阳
太阳光照射皮肤的时候可以帮助人体合成维生素D，进而增强人体的钙吸收能力，所以晒太阳是宝宝补钙的好方法。不过，要注意保护好宝宝的皮肤，听从医生建议。
4. 可以给宝宝补充钙剂
当以上措施无法满足宝宝的补钙需求时，可以给宝宝补充钙剂。一般多类型的婴儿钙剂口服安全、吸收效果比较好，建议在医生的指导下使用。
总的来说，宝宝指甲不光滑，很可能与钙元素的摄入不足有关，可以通过适当增加奶制品摄入量、多吃蔬菜和水果、让宝宝多晒太阳以及给宝宝补充钙剂等方案来进行补钙。同时，在补钙的同时还要注重宝宝的整体膳食平衡，合理搭配食物，让宝宝健康成长。
