夏天孩子出汗多，很容易中暑或者脱水。给孩子喝汤是非常好的补水方式，而且汤水可以在夏天起到降温的作用。但是要根据不同的孩子来选择不同的汤，以满足孩子的身体需要。
1.绿豆汤
夏季适合喝清爽的绿豆汤。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和不同种类的营养物质，有清热解毒、利尿降压、祛暑除烦等功效，可以帮助减轻孩子的体内热量和湿气，解决夏季上火等问题。
2.荷叶汤
荷叶汤是一种很好的降暑解渴的汤，适用于夏季气温高、饮食刺激多的季节。荷叶汤可以促进体内的新陈代谢，改善身体状况。
3.芦笋莲子汤
芦笋莲子汤除了具有清热解毒、利尿通便等功效外，还含有丰富的膳食纤维和多种营养物质，可以帮助增加孩子的营养摄取，促进身体的健康。
4.番茄蛋花汤
番茄蛋花汤可以调节肠胃功能，促进新陈代谢。儿童处于成长期，肠道和胃部的调节很重要，番茄蛋花汤可以为孩子提供充足的营养和健康的热量。
5.山药百合汤
山药百合汤有润肺化痰、祛湿补脾的功效，不仅可以补充能量，还能缓解儿童夏季常见的上呼吸道感染等症状，增强孩子的免疫力。
总的来说，孩子在夏季持续喝这些汤可以有很好的健康保障作用。然而，对于孩子在饮食上的选择还需要根据孩子的年龄、体质情况和身体需求进行科学的搭配。此外，父母在给孩子烹制食物时也要严格按照食物的安全和卫生标准要求，确保孩子能吃到健康的食物。
