当宝宝发烧不爱吃饭时，家长非常着急，因为这样会导致孩子的营养缺乏，体重下降。但是这个时候，宝宝体内需要更多的营养素来增强抵抗力，对抗病原体。虽然很难让宝宝吃下一顿正常的饭食，但是有一些小食物可以帮助宝宝补充必要营养。
给宝宝喝水和鲜榨果汁：鲜榨果汁和水都在消耗宝宝的体力和排泄多余热量、调节体温和水分平衡方面扮演着重要角色。在没有胃口的情况下，喝水和鲜榨果汁可以帮助宝宝留下必要的水分和营养。
汤水：汤水是一种很好的饮食选择，它含有大量的营养成分，比如蛋白质、维生素和矿物质。而且汤水可以滋润口腔和喉咙，舒缓宝宝的咳嗽和流鼻涕。
面包：可以选择一些高蛋白和高纤维的面包，这些能够增加宝宝的营养素摄入。同时，面包易消化和吸收，能够为宝宝提供所需能量。
果泥：新鲜的水果可以被泡成果泥，可以搭配麦片或者其他谷物使用，不仅味道好，而且含有丰富的营养成分。
小贴士：家长们可以利用这个时候尝试用浓汤让宝宝喜欢上其它的蔬菜和肉类，保证宝宝每次进食时摄入足够营养素，这对孩子以后的成长有着非常重要的意义。同时给宝宝特别喜欢的食物，让宝宝摄取足够的能量，有助于减轻宝宝的炎症和疼痛，促进身体康复。
