维生素D是一种脂溶性维生素，它在人体内负责促进钙和磷的吸收和利用，是促进骨骼健康的重要营养素。而钙和磷则是骨骼生长和维持强度的重要元素。因此，如果宝宝缺乏维生素D，将会影响其骨骼发育，甚至容易患上佝偻病。
在宝宝出生后，日光中的紫外线可以刺激皮肤细胞中的前胡萝卜素转化成维生素D，但是对于成长发育期的婴儿来说，日光是无法满足其需要的。因此，除了日光外，宝宝还需要通过食物或是维生素D的补充剂来获取足够的维生素D。
那么，宝宝吃维生素D能否长高呢？事实上，维生素D对身高的影响是有限的。研究表明，维生素D缺乏会影响骨骼健康，但是在正常情况下，维生素D的补充对身高的影响是有限的。此外，宝宝的身材和遗传、营养、锻炼等因素都有关系，任何一种因素的影响都不会是绝对的。
因此，给宝宝适量地补充维生素D并不会直接导致身高的增加，但是却能够帮助宝宝的骨骼和牙齿健康发育，避免因缺乏维生素D而引起的疾病和健康问题。
总之，宝宝的身高是影响众多的因素综合而成的，而单独补充维生素D只是其中的一个方面。因此，家长们不必太过担心宝宝的身高问题，只要令宝宝健康、营养均衡地成长发育就好了。
