坐着喂奶需要注意以下几点，才能避免呛奶的情况发生：
1. 姿势要正确：妈妈需要注意自己的姿势，保持上身挺直，用手臂支撑住宝宝。宝宝的头部应该与妈妈的乳房处于同一直线上，这样宝宝就能够正确地吮吸乳头，同时减少流入鼻子的风险。
2. 宝宝的嘴巴要张大：当宝宝张大嘴巴吮吸时，奶水进入口腔的速度会降低，减少了呛奶的危险性。有些宝宝可能吮吸时张不大嘴，这时妈妈需要用手轻轻地推开宝宝的下颚，帮助他们张大嘴巴。
3. 奶头要放在正确的位置：奶头应该放在宝宝的嘴唇下方，不要把奶头放在宝宝的口腔内。这样可以避免宝宝吸气时将空气吸入口腔，减少呛奶的危险。
4. 奶水要控制流速：有些妈妈乳水比较多，如果流速过快，宝宝吮吸时容易呛奶。可以试试用手指轻压奶头，控制奶水的流速。另外，在喂奶开始时，可以先让宝宝吸几口前奶，再给他喂主奶，这样也可以避免呛奶的问题。
5. 宝宝要保持安静：宝宝在吃奶的时候，要保持安静，不要突然笑或哭闹。这样容易导致宝宝呛奶或吮吸不良。
最重要的是，妈妈要专心听宝宝吃奶的声音，及时注意宝宝的反应。如有需要，随时可以用手指轻拍宝宝的背部，帮助他们排出呛入口腔的奶水。如果宝宝呛到奶水后呼吸困难或皮肤变蓝，应该立即求助医生或进行急救。
