对于宝宝来说，维生素AD是必不可少的营养素之一。它是由维生素A和维生素D组成的一种维生素复合物，可以促进宝宝的骨骼发育，帮助提高免疫力，并且对眼睛健康有益。然而，要问维生素AD是否需要每天食用，需要根据宝宝的年龄和健康状况来进行衡量。
在宝宝出生后的头几个月里，母乳可以提供宝宝所需的足够饮食。这是因为母乳含有丰富的营养物质，包括维生素AD等。然而，当宝宝开始断奶后，需要额外的维生素AD来促进宝宝的健康成长。根据研究，每天推荐的维生素AD摄入量如下：
- 0到6个月的婴儿：不建议额外摄入维生素AD，因为母乳中已经含有足够的营养物质。
- 7到12个月的婴儿：每天应该额外摄入400国际单位的维生素D。
- 1到3岁的幼儿：每天应该额外摄入400国际单位的维生素D和600微克的维生素A。
- 4到8岁的儿童：每天应该额外摄入400国际单位的维生素D和900微克的维生素A。
这些摄入量也可能因宝宝的健康状况而有所不同。因此，在确定宝宝所需的维生素AD摄入量时，建议咨询儿科医生或其它专业人士的意见。
总之，维生素AD对于宝宝的健康成长至关重要。虽然每天的摄入量可能因宝宝的健康状况而不同，但在宝宝开始断奶后的早期，额外的维生素AD摄入是必要的。因此，根据宝宝的年龄和健康状况来确定每天所需的维生素AD摄入量，可以更好地维护宝宝的健康和成长。
