孕晚期，趴着睡对胎儿是否缺氧一直是备受关注的话题。许多妇女都被告知不要趴着睡，以免压迫腹部、导致氧气不足。但是，这是否真是正确的做法呢？
首先，孕妇仰睡可能会导致孕妇体位性低血压。由于子宫压力和重量增加，孕妇腹部靠近大血管的位置可能会造成血流受到阻碍，导致血压下降。因此，孕妇会感到头晕、恶心和虚弱等症状。同时，孕妇仰着睡，可能会出现鼾声和呼吸困难的问题，这也会使孕妇感觉不舒服。
而趴着睡对胎儿的影响主要是对孕妇的脊椎压力过大，而引起的问题。当孕妇趴着睡时，脊椎曲度会发生改变，这可能会增加孕妇的腰痛发生率。但是，研究并未证明趴着睡会增加胎儿死亡率，也未能证明趴着睡与胎儿缺氧有关。
简言之，趴着睡对胎儿的影响并没有确定的科学依据。实际上，孕妇个人的舒适和安全感比什么都重要。孕妇应该按照自己的习惯和喜好选择合适的睡姿。如果孕妇感到舒适，那么无论是趴着睡还是仰着睡都是可以接受的。建议孕妇在睡觉时使用专门的妊娠枕，调整睡姿，以保持舒适和安全。同时，如果感到不适，妇女应寻求医疗建议，以确保胎儿的健康。
