在三个月宝宝吐奶的情况下，首先需要确定是否存在其他的症状，比如腹泻、发热、精神不振等症状，如果有其他症状，需要及时就医。如果只是吐奶，可以采取以下的处理方式。
1. 配方奶适量稀释。可以在原来的奶粉中加入适量的水，该量应适量，如果水太多，对宝宝营养的吸收会有影响，所以需要适量的水。
2. 改变喂奶姿势。如果宝宝吸吮时，姿势不当，母乳或配方奶进入宝宝的胃中时，会造成过多的胃气，造成宝宝吐奶。此时，家长可以采取不同的喂奶姿势，比如让宝宝在抱枕上面、倾斜在家长肩膀上等。
3. 留意奶量和频率。宝宝吐奶的原因可能是因为在一次喂奶中喂给宝宝太多的奶，或者把奶喂得过于频繁。在喂奶过程中，宝宝需要有吃完后控制充分的时间，以帮助消化。
4. 观察宝宝的状态。宝宝呛奶的原因可能是因为有口腔或鼻腔问题，或者有口腔或喉咙感染。如果宝宝状态出现异常或其他症状，需要及时就医。
总之，宝宝呛奶和吐奶是常见的情况，在处理时，需要关注宝宝的状态，并适时进行调整。如果宝宝状况持续不好，家长应该及时就医，寻求医生的帮助。最后，一定要保证宝宝的饮食和消化系统的健康平稳，以保证宝宝的健康成长。
