婴儿是一个需要特别呵护和照顾的小生命，他们天性柔弱、易感受到被摇动的频率和呼吸节奏的不同，因此，在与婴儿共睡一张床时，需要家长们谨慎考虑，并采取各种预防措施，以确保他们的安全和舒适。
以下是一些必要的准备工作和注意事项：
1.床铺的选择：为婴儿准备一个舒适的睡床，婴儿床或婴儿篮子是比较安全的选择。如果家长想和婴儿共睡一张床，应该尽可能选择比较大的床铺，床垫软硬适中，尽量保持平整，避免太软或凹陷，造成婴儿的窒息或呼吸困难。
2.设置床的安全边界：在床的两侧设置安全边界，可以使用折叠的毛毯或者专门为婴儿设计的床护栏。这些边界可以防止婴儿从床上掉下来。
3.避免孤单：由于婴儿生来喜欢亲近，孤独容易引发他们的不安心理。因此，家长提前有一个预防性的规划，最好是每周有时间与婴儿共度时光，让他们感受到有人依靠，同时有一个亲密的感受。
4.不与他人共用被具：避免与其他人共用被具，这样可以避免被具中的一些细菌病毒传染到婴儿。
5.避免过于保暖：为了避免过度保暖，产生过多的热量，家长应当确保房间的室温适宜，并且不要将婴儿裹得过紧或过多，以免给婴儿带来不适或伤害。
6.监测婴儿的呼吸和身体状态：家长应该注意观察婴儿的呼吸、身体状态等，一旦发现不适，及时抱起或离开床边。
在和婴儿共睡一张床时，家长需要牢记以下几点：
a.避免与他人共用被具
b.安全的睡床和床垫
c.摆放安全边界，可以使用毛毯或婴儿专用护栏
d.避免过度保暖，确保室内温度适宜
e.监控婴儿的呼吸和身体状态
通过以上的预防措施，可以在很大程度上保证新生儿安全的睡眠，同时，加深家人之间的情感交流，早期亲密关系的形成对孩子的成长极为重要，对孩子的智力发展、情感发展、社交发展都将产生深远而积极的影响。
