四个月宝宝易出汗是正常现象，因为目前宝宝的身体机能还不够完善，出汗是身体自我调节的一种方式。宝宝出汗原因有以下几种：
1. 高温天气：随着气温升高，宝宝容易出汗。为了降低体温，宝宝会通过出汗的方式散热和保持身体湿润。
2. 睡眠：宝宝的睡眠时大部分时间处于出汗状态，这是因为宝宝的新陈代谢比较快，需要消耗能量来维持正常的生理功能。同时，睡眠时宝宝的呼吸系统比较弱，出汗也是帮助宝宝排出体内的二氧化碳和其他废弃物质的一种方式。
3. 动作：宝宝的活动会让身体加热，容易出汗。比如，躺在床上反复翻滚，又或者是跟着大人“做操”，这些动作都会让宝宝出汗。
4. 穿衣过多：父母为了保暖，可能会让宝宝穿得多一些，但这样反而会让宝宝出汗加重。
针对宝宝出汗，家长需要注意以下几点：
1. 定期给宝宝换湿度不高、透气性好的衣服，特别是在高温天气中，更要注意及时调整宝宝的穿着。
2. 在室内温度过高时，需要及时给宝宝增加降温措施，比如开启空调或者扇子。
3. 注意宝宝在运动过程中的穿着和体温变化，避免穿得过多或运动过度导致出汗过多。
4. 过度抚摸宝宝可能会刺激皮肤出汗，此时需要尽量避免。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，家长需要注意宝宝的穿着和环境温度，避免宝宝出汗过多导致身体不适。
