对于4个月大的宝宝来说，补钙和锌是非常重要的，但是是否需要补充补充钙锌，需要在儿科医生的指导下决定，因为不是每个婴儿都需要补充，需要了解宝宝的饮食习惯和健康状况来指导是否需要额外的钙锌补充。
在4个月时期，宝宝的肝、肾功能还没有完全发育，消化系统也还很脆弱，如果过量补充钙锌则可能会对宝宝的健康带来负面影响。一般来说，宝宝所需的营养都能从母乳或婴儿配方奶中获得，吃富含钙锌的食物也有益于宝宝的健康，如优质婴幼儿配方奶，绿叶蔬菜和鸡蛋等。
在保证宝宝正常生长发育的情况下，如果医生认为宝宝需要额外的钙锌补充，应该按照医生的建议选择适当的补充剂或药物，并严格控制补充剂的用量和频率，以免造成宝宝的健康问题。
最后提醒：补充营养物质必须在医生的指导下进行，一般情况下，我们是不建议钙锌补充给4个月大的宝宝，最好通过科学膳食搭配达到宝宝所需的钙锌营养素的摄取需求。
