五个月宝宝是处在开发初期的阶段，消化系统也还比较脆弱，因此会时常出现吐奶、呛奶、打嗝等问题。这些问题不仅会引起宝宝的不适，也会引起父母的担忧和困扰。当宝宝出现吐奶呛奶等情况时，家长应该采取以下措施：
1.保持宝宝躺着的姿势：许多宝宝在进食的时候会选择倾斜着头颈，这会导致奶水流入食道，造成吐奶等现象。因此，在喂养宝宝时，应该让宝宝保持躺在平稳的位置，这样可以减少奶水流入食道的几率。
2.控制进食量：母乳喂养的宝宝需要吸吮较长时间才能获得足够的营养，而人工喂养的宝宝则可能会因为吞咽过快而引发呛奶等情况。因此，家长应该尽可能控制宝宝的进食量，让宝宝适应缓慢的进食节奏，避免进食过量和太快。
3.切换乳头和奶瓶：宝宝使用的乳头或奶瓶可能会对进食造成影响。有一些乳头或奶瓶可能过于松软或过于硬，这会影响宝宝的进食行为。家长应该根据宝宝的情况选择适宜的乳头和奶瓶，避免奶水过快或过慢，以及过度流出或过度储存等问题。
4.帮助宝宝打嗝：吃完后给宝宝拍打或帮助宝宝打嗝，是避免吐奶呛奶的有效方法。当宝宝吃完后，将宝宝抱起来，轻轻拍打宝宝的背部，以帮助宝宝排出嗝气。这样可以降低宝宝吐奶呛奶的几率。
5.注意饮食：母亲应尽量避免喝含气饮料，肉类过硬、油腻的食物等。母亲的饮食以清淡为主，在宝宝吃奶后，半小时内不要进食上述食物，以免影响宝宝的消化。
总之，当宝宝出现吐奶呛奶等现象时，家长应该及时处理，不仅要遵守饮食注意事项，还要采取相应的措施帮助宝宝缓解不适，这样可以确保宝宝健康发育。
