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宝宝不缺钙还要补充维生素d吗?

2024-05-22 05:22:05 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1926浏览

对于宝宝来说,钙是非常重要的营养素,因为它是骨骼和牙齿的基础成分。缺乏钙会导致骨质疏松症和骨折等问题。然而,大多数宝宝都需要额外的维生素D来帮助吸收钙。这就是为什么医生通常建议宝宝服用维生素D的原因。

宝宝在出生前就开始积累骨骼中的钙,但新生儿的身体无法充分吸收和利用这些钙。这意味着即使在母乳中含有足够的钙,宝宝也可能无法充分利用这些钙。因此,医生建议母乳喂养的宝宝每天服用400国际单位(IU)的维生素D,直到宝宝开始吃较多的含维生素D的固体食物。

对于母乳喂养的宝宝,维生素D不会出现在母乳中,而是需要宝宝额外补充。对于有些宝宝来说,人工喂养的配方奶中可能已经添加了足够的维生素D。因此,您应该和医生一起确定宝宝是否需要额外的维生素D,以及宝宝需要的剂量。

值得注意的是,如果宝宝摄入过多的维生素D,则可能会发生维生素D过量。这可能会导致头痛,口渴,便秘,甚至肌肉和骨骼疼痛等问题。因此,您应该遵循医生的建议,不要过度服用任何补充剂。并且,如果您有任何疑虑或担忧,应该咨询医生以获取更多的建议。

综上所述,尽管宝宝可能不会缺钙,但为了确保他们能够最大程度地吸收和利用钙,您的医生可能还会建议给宝宝补充维生素D。正确的维生素D服用量和时机,有助于宝宝健康成长。

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