宝宝发烧是家长们非常头痛的问题，除了使用药物缓解症状，适当的推拿也可以帮助宝宝缓解不适，但是要注意方法和技巧。
首先，需要注意的是不要在宝宝发烧时进行强烈的推拿，以免引起更严重的不适和危险。推拿最好在温度适宜的环境下进行，选择柔软的床上或毛巾垫子之类的软物体。
其次，在推拿头部时不要过分用力，需要温柔轻柔，适当的力度即可。一般推拿头部的部位包括额头，颞部和后颈部，重点的是颞部穴位，这里是人体中比较敏感的区域，可以通过轻轻按摩或按压这个区域能够帮助宝宝缓解发烧的不适。
同时，可以选择合适的推拿道具，如鸭舌木梳等，轻轻地梳理宝宝的头发、按摩头部，可以促进头皮及周围的经络通畅，提高头颅氧气的供应，使宝宝舒适一些。
总之，在进行宝宝发烧推拿时需要慎重，遵循一些注意事项，选择温和柔和的技巧和道具，轻轻按摩和按压颞部穴位，能够缓解宝宝的不适，促进宝宝的身体健康。如果宝宝仍有不适，请及时寻求医生的帮助，不要自行处理。
