婴儿趴着睡觉时间跟婴儿年龄有关，一般来说，新生儿睡眠时间较长，大约在18到20个小时左右。而婴儿在三个月以后，睡眠时间会逐渐减少，一般在10到12个小时左右。不过，婴儿趴着睡觉时间并不一定比仰着睡觉时间长，要考虑到具体情况。
婴儿趴着睡觉的好处是可以让肋骨和胸部受到更多的支撑，此外还可以避免上呼吸道疾病，减少猝死的风险。根据最新的研究，趴着睡觉还可以促进婴儿大脑的发育。不过，对于睡眠质量与时间，每个婴儿的情况都不相同，不能一概而论。
对于睡眠时间长短，要考虑到婴儿是否平衡饮食，是否有足够的精神和身体锻炼。如果宝宝饮食不均衡，缺少重要的营养元素，可能会影响到睡眠质量和时间增加。此外，如果宝宝没有足够的锻炼，也会使睡眠时间缩短。
总之，婴儿趴着睡时间并不是特别长，但是趴着睡觉有很多好处。如果您是新手妈妈，在宝宝趴着睡觉前，一定要检查床上的安全措施是否做好，比如床上是否放有软垫、毛茸茸的玩具等，以防止窒息。另外，建议婴儿在三四个月以后再让其趴着睡觉，这个时间段，婴儿抬头能力加强，趴着睡也更加安全。
