当宝宝发烧时，额头通常会变得异常的热，并且变红。这种情况可能会令父母很担心，特别是对于第一次经历这样的情况的父母来说。在此提供一些简单的方法，帮助您缓解宝宝的不适。
1. 让宝宝多喝水：发烧的时候，宝宝的身体会失水，因此要确保宝宝足够的饮水量，这可有助于缓解发烧症状。
2. 维持室温舒适：在室温过高的情况下，宝宝的身体会更容易发热，建议您将宝宝放在温度比较凉爽的环境中，确保室内的空气循环。
3. 使用退烧药：在咨询医生的建议下使用退烧药，可以有效地帮助降低宝宝的体温并减轻宝宝不适的症状。请勿自行购买或使用任何未经咨询医生批准的药品或药材。
4. 做温水压缩：从脸部到颈部，用一条湿毛巾或温热的水压缩宝宝的脖子、颈部和身体。此举可以帮助宝宝调节体温和缓解症状。
5. 清洗宝宝：让宝宝冲一下凉水澡，则可让宝宝的身体变得凉爽。但是要确保水温不能太低，避免让宝宝受凉。
总之，当宝宝发烧的时候，父母要及时采取措施来缓解宝宝的不适，并且一旦发现宝宝体温过高或不适症状不断加重时，就要立即寻求医生的帮助。
