胎动是代表胎儿健康成长的重要指标，也是孕妇感受胎儿生命体征最直接的方式之一。根据孕妇的不同体质和妊娠周期，胎动的频率和强度可能会有所不同。但一般来说，胎动应该相对稳定、规律，每天都应该有一定程度的胎动感受。
在胎儿21周时，胎动频繁是正常的现象。这个时期，胎儿的四肢已经发育完全，开始有了比较规律的动作。在孕妇的腹部内，胎儿会有比较频繁、明显的踢腿、伸展手臂、转身等动作，这些都是胎儿正常成长的表现。
值得注意的是，胎动频繁并不一定意味着胎儿生长异常或病理表现，但也需要进行一定的观察。如果孕妇感到胎动非常频繁，甚至在晚上较为严重影响睡眠，可以考虑进行适当的调整，如改变身体姿势，坚持适当运动和休息、控制晚餐时间和量、注意饮食营养等，缓解孕期不适。
同时，孕妇要密切关注胎动的强度、频率和规律，特别是若出现胎动减弱或停止等异常情况，需要及时向医生咨询、进行相关检查，排除潜在的胎儿疾病或其他严重问题。
总之，胎儿21周胎动频繁是正常的生理现象，但需要注意观察和控制，保证胎儿的健康成长。
