胎儿在子宫内是由母体供应养分和氧气，所以孕妇的身体健康状况对于胎儿的健康非常重要。因为胎儿缺氧可能导致儿童出生后身体方面存在问题，如脑瘫、智力障碍等。如果孕妇担心胎儿缺氧，可以采取以下措施：
1. 坚持适量的运动：适量的运动可以增加孕妇的氧气吸收量，并有助于维持良好的血液循环。
2. 坚持适量的饮食： 孕妇需要补充足够的营养和氧气供应胎儿，建议吃一些富含铁质和蛋白质的食物，并多吃富含维生素C和维生素E的食物。
3. 定期产前检查：孕妇要定期进行产前检查，及早发现和处理胎儿缺氧问题。
4. 减少压力：孕妇要保持愉悦的心情，减少压力，避免情绪波动对胎儿造成的伤害。
5. 避免吸烟和饮酒：孕妇应该尽量避免吸烟和饮酒，这些习惯会对胎儿造成氧气的营养剥夺。
6. 安排好生产时间：孕妇应该在医生或助产士的建议下，安排好生产时间。
总之，孕妇应该保持良好的身体状况，及时发现和处理胎儿缺氧问题。如果有任何疑问或需要帮助，建议及时咨询医生或助产士。
