宝宝不舒服时，吃维生素D并不能直接解决问题，因为维生素D并不是一种药物。然而，维生素D在宝宝的健康中扮演着非常重要的角色，因此，确保宝宝摄入足够的维生素D，可能会有助于预防或减少一些不舒服的发生。
维生素D是促进骨骼生长和发育的关键因素，维生素D不足会导致佝偻病等骨骼疾病。此外，维生素D还对宝宝的免疫系统、神经系统和心血管系统健康有很大的影响。尤其对于母乳喂养的宝宝而言，因为母乳中的维生素D含量相对较低，因此需要额外的维生素D补充。
在给宝宝补充维生素D时，我们需要注意正确的剂量和补充方式。宝宝出生后，医生一般会建议每天补充400-600国际单位的维生素D，补充方式可以通过接受太阳光照射，服用维生素D滴剂或加入奶粉中。正确地补充维生素D，对于宝宝的发育和健康都有很大的帮助。但是，不要在没有医生的指导下给宝宝服用任何维生素D相关的药品。
总之，宝宝不舒服时，首先需要正确的诊断和治疗方法，才能有效改善宝宝症状，宝宝在长期生长发育过程中，正确补充维生素D也非常重要，这也是家长需要关注和重视的问题。
