宝宝补钙缺钙都非常重要，因为钙是构筑骨骼和牙齿的必需元素，同时也在肌肉和神经功能、血液凝结等方面发挥重要作用。如果宝宝补钙不足或缺钙，会导致身体健康出现问题，特别是在婴幼儿阶段更为重要，因为这个时期人体骨骼仍在发育阶段。那么宝宝补钙缺钙会有什么症状呢？
1.脆弱的骨骼和牙齿：宝宝的骨骼和牙齿是由钙贡献的，如果宝宝缺钙，他们的骨骼和牙齿就会变得脆弱，可能容易发生骨折和牙齿脱落。
2.肌肉发育不良：缺钙也会影响宝宝的肌肉发育，可能会导致肌肉弱化和萎缩，影响运动能力。
3.神经系统问题：钙也对神经系统健康非常重要，如果宝宝缺乏钙，可能会影响神经系统发育，导致身体运转问题，如手脚麻木、痛感异常、晕厥等。
4.智力发育问题：缺钙会影响身体的多个方面，不过可能最明显的问题是危及宝宝的智力发展。研究表明，缺钙的宝宝可能会在智力方面落后于他们的同龄人，缺乏注意力和记忆能力等。
5.皮肤问题：钙也对皮肤健康有着重要作用，如果宝宝缺乏钙，可能会出现皮肤干燥、过敏、发炎等问题。
以上就是宝宝补钙缺钙的常见症状。因此，在宝宝的生长过程中，家长需要特别留意宝宝的营养摄入情况，并及时进行补钙。一般来说，宝宝的日常饮食应该包括一定量的钙质食物，如奶制品、鱼虾、豆制品、绿叶蔬菜等，同时也可以适当补充钙质营养品。当然，最好是在医生的指导下进行宝宝的补钙治疗。
