在宝宝的生长发育过程中，钙是必不可少的营养素之一，能够帮助构建强健的骨骼和牙齿，增强肌肉和神经功能等。而在43天的宝宝补钙方面，应该从以下几个方面入手：
1. 铁队伍与奶类：母乳和配方奶是宝宝的主要食物来源，而它们都含有较高的钙，可以很好地满足宝宝的钙需求。同时，在添加固体食物之前，可以适当增加母乳或配方奶的喂养量，让宝宝获得更多的钙。
2. 绿色蔬菜：部分绿色蔬菜，如菠菜、芥菜、小白菜等，营养丰富，其中含有的钙量相对较高，可以为宝宝提供补充钙的营养素。
3. 海鲜：一部分海鲜类食品，如虾、螃蟹、海带等，富含钙、蛋白质及多种营养素，可以为宝宝提供丰富的营养。
4. 鸡蛋和豆类：鸡蛋、豆类等食品中含有丰富的蛋白质和钙元素，对于帮助宝宝补钙具有一定的帮助。
总之，在43天宝宝的补钙饮食方面，父母应该注意摄入足量的营养素，以及采用多样化的饮食营养模式，保证宝宝的健康成长。同时，在保证补钙饮食的情况下也需要注意不要过度补充，以免增加孩子的肾式负担。
