在怀孕期间，胎动是代表着胎儿健康状况的重要指标之一。随着胎儿逐渐发育壮大，胎动频繁也是一件好事。但是需要保证胎动的质量，如果有异常情况，及时联系医生处理。
通常情况下，孕妇进入孕期22周左右的时候，胎动就开始逐步显现。34周之后的宝宝胎动便会变得很频繁，达到每天10次以上，一次持续时间最好在10分钟以上。胎动频繁，反映了胎儿的生长发育状况稳定，健康状况良好。而胎动过少或者是胎动时间短暂，并不利于孕妇的产检，同样给宝宝的生长发育带来了潜在风险。
胎动的质量主要体现在胎儿的活跃程度、规律性以及胎动的强度上。一个健康的胎儿，在规律节拍下每天会有多次胎动，如果宝宝一天只动一两次，或者是不活跃，反应缓慢，则是出于营养不足、羊水不足、宫内缺血等原因引起的。此外，不同阶段的宝宝胎动的强度和幅度也不一样，应该因地制宜做出判断，并尽快寻找医生帮助。
虽然胎动频繁好，但也需要孕妇注意不要过于强激，否则可能对胎宝宝产生影响。如果孕妇平时忙碌工作，导致胎儿感觉不到安全，则可以适当调整体位，放松身心，营造一种舒适小环境，让胎儿感受到母亲的呵护。另外，如果孕妇怀孕期间出现了其他问题，如糖尿病、高血压等，则要提前向医生反映，避免产生宝宝的不合适胎动。
综上所述，白天胎动频繁好，但质量也要注意。当孕妇感到不适或者出现异常，要及时向医生反映，以保证孕产期宝宝和孕妇的健康。
