宝宝在6个月左右开始进入辅食阶段，这个时期的宝宝需要更多的营养来保证身体的正常发育和生长。其中最重要的一个营养素就是钙，它对于宝宝的骨骼生长和牙齿发育非常重要。如果宝宝拒绝吃辅食，如何补钙呢？
1. 给宝宝喝奶
宝宝在6个月以内主要通过喝奶来获得营养，因此可以考虑增加宝宝的奶量，尤其是钙含量较高的配方奶或者母乳。妈妈可以多喝牛奶、豆浆等钙含量较高的食物，来增加母乳中的钙含量，同时建议增加宝宝每天的奶量。
2. 给宝宝吃钙片
如果宝宝真的不吃辅食，那么可以考虑给宝宝吃钙片。建议选择儿童专用的钙片，安全性更有保障。同时要注意给宝宝正确的剂量，不要超过医生推荐的用量。
3. 给宝宝食用富含钙的食物
在宝宝吃辅食的阶段，尽管宝宝拒绝吃一些辅食，但是家长也可以尝试给宝宝食用一些富含钙的食物。比如苹果泥、西红柿、豆腐、酸奶等，这些食物不仅富含钙，而且容易被宝宝吸收。
需要注意的是，不建议给宝宝吃过多的巧克力、碳酸饮料等甜食和饮料，因为这些食物会降低宝宝钙的吸收率。此外，如果宝宝一直拒绝辅食，家长应该及时带宝宝去医院进行检查，以确定是否存在其他问题。
