积食是指婴幼儿消化系统中的食物残渣在肠道中积聚而导致的一系列不适症状。如果出现手脚心出汗的情况，可能是因为宝宝身体过度消耗能量，引起热量代谢异常而导致的。
积食会引起一系列不适症状，如腹胀、腹泻、便秘、食欲不振、口臭等。如果宝宝出现了手脚心出汗的情况，说明宝宝的身体出现了一些异常情况。手脚心的出汗是因为宝宝体内的温度过高导致的，这时候需要尽快采取措施，调整宝宝的身体水平。
如果宝宝出现了积食的情况，家长可以采取以下措施：
1. 合理饮食：婴幼儿的饮食应以含有充足的蛋白质和维生素为主，同时不能吃太油腻或是过于甜腻的食品。
2. 运动锻炼：家长可以带宝宝去室外进行适量的运动锻炼，如散步、骑车、游泳等，有利于促进宝宝的胃肠蠕动，增加身体代谢能力。
3. 清理口腔：家长要帮助宝宝保持口腔卫生，减少口臭等不适症状的出现。
4. 保持良好作息：保持宝宝良好的睡眠作息，避免过度疲劳或是过度兴奋。
总之，积食是一种常见的婴幼儿疾病，家长要关注宝宝的饮食和生活习惯，避免积食的发生。如果宝宝出现了手脚心出汗的情况，家长要尽快采取措施，调整宝宝的身体水平，以保证宝宝身体的健康。
