当宝宝出汗时，孩子体内的体温较高，如果不能及时调节体温，孩子的身体将会处于一种不适的状态。进空调房对于降低孩子体温非常重要，但是我们需要注意以下几点。
首先，孩子出汗的程度和出汗的原因有关，如果孩子是在运动或者是太阳下暴晒的情况下出汗，那么这种情况下不能马上进入空调房。因为孩子的体温调节系统还需要一定的时间来缓解体温升高的压力。此时，将孩子直接放入空调房会导致体温迅速下降，导致孩子身体不适。
其次，如果孩子因热而出汗，同时没有参加运动或者是在太阳下暴晒，我们可以考虑将孩子放入空调房内。但是需要注意空调的温度，应将空调的温度设置在24~26℃左右，这样既可为孩子创造一个舒适的环境，还可以避免孩子躁动不安等不适反应。
最后，建议将孩子穿上轻松透气的衣物，以轻松解除身体的压力。如果孩子衣服衬衫等衣物太过厚重，孩子的身体容易受到压迫，而加上空调房的温度过低，会导致孩子感冒或者是其他不适症状的出现。
总之，当宝宝出汗时，要注意给孩子提供一个温度适宜、通风干爽的环境，保持适宜的着装，避免孩子躁动不安，才能更好的保护宝宝的健康。
