在孕期19周左右，胎儿的各个器官和系统已经基本发育完毕，但仍然需要通过母体提供氧气和养分来维持正常的生长和发育。如果胎儿缺氧，就会对其产生不良影响，甚至会导致运动迟缓、脑损伤等严重后果。下面介绍一些判断胎儿缺氧的方法。
1. 胎儿心率异常：胎儿心率是判断胎儿状态的一个重要指标。如果胎儿缺氧，其心率可能会变得异常。正常情况下，胎儿的心率是在120-160次/分钟之间波动的。如果胎儿的心率变得过快或过慢，就可能是因为缺氧引起的。
2. 胎动减少：胎儿在母体中活动是一种正常的现象。如果胎动频率减少，就可能是因为胎儿出现了缺氧的情况。孕妇可以在孕期19周左右进行胎动监测，一旦发现胎动减少，就应该及时就医。
3. 孕妇头晕、恶心：如果孕妇出现了头晕、恶心等不适症状，可能是因为胎儿缺氧导致的。孕妇应该及时休息，如果症状持续或变得严重，需要咨询医生。
4. 羊水异常：胎儿缺氧可能会影响胎儿的肾功能，导致羊水中出现异常情况。孕妇可以通过B超检查来了解羊水的情况，如果羊水过多或过少，就需要进一步检查。
总之，在孕期19周左右需要特别注意胎儿缺氧的情况，并及时就医。对于出现胎儿缺氧的孕妇，医生会对其进行细致的检查和治疗，以便保护胎儿的健康。
