对于超过一岁的小孩来说，补钙是非常关键的，尤其是对于正处于生长发育期的宝宝。钙是孩子成长发育的必需元素之一，不仅能够建立强健的骨骼，而且也对心脏、肌肉和神经系统发挥着重要作用。因此，足够的钙摄入对于保持宝宝健康发育非常重要。
一岁到三岁是宝宝生长发育最快的时期，特别需要补钙。一般来说，建议补充每天500毫克的钙，这可以通过宝宝的饮食来实现。例如，他们可以摄入奶制品、豆制品、绿叶蔬菜和鱼类等等，都含有较为丰富的钙元素。此外，宝宝也可以通过口服氢氧化铝凝胶等钙剂来增加摄入量。
值得注意的是，如果宝宝出现了以下异常情况，需要尽快就医，而不是仅仅通过食物或钙剂来调节：
1. 出现了明显的腹泻、呕吐等消化道异常症状；
2. 出现了皮肤发黄，尿色变深的情况；
3. 出现了明显的尿量减少，频尿、尿失禁等不正常的排尿现象。
总之，补钙对于超过一岁的小孩来说是必要的，但同时也需要注意吃法和用量，控制好宝宝的每日钙摄入量，才能保证宝宝的健康成长发育。
