宝宝是很需要补充维生素C的，因为维生素C可以增强宝宝的免疫力和抵抗力。但是，对于2个月大的宝宝而言，不建议直接给宝宝吃维生素C片或者含维生素C的保健品。这主要是因为宝宝的肝脏和肾脏功能还未发育完善，身体对于维生素的吸收和代谢能力较差，并且过量摄入维生素C的话还会对宝宝的身体产生不良影响。
那么对于2个月大的宝宝，怎么样才能让宝宝摄取到足够的维生素C呢？
1. 母乳喂养：母乳中含有足够的维生素C，一般情况下，宝宝通过母乳喂养就可以得到足够的维生素C，不需要额外的补充。
2. 配方奶喂养：配方奶中早期的配方奶含有足够的维生素C，可满足宝宝日常的需要。如果家长选择换新型配方奶，可以先查看配方奶上的营养成分表是否确实含有足够的维生素C。
3. 食物补充：当宝宝逐渐加入辅食时，可以给宝宝吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、青椒、菠菜、香蕉等，适量的食用这些食物可以让宝宝的体内摄取足够的维生素C。
总之，家长们在给宝宝补充维生素C时，一定要慎重，合理把握给宝宝的剂量，最好在医生或者儿科医生的建议下进行。他们可以根据宝宝的具体情况进行评估，制定合适的补充方案，避免对宝宝造成不良影响。
