胎心率指的是胎儿心脏每分钟跳动的次数。一般正常的胎心率在120~160次/分钟之间。但是有时候会出现胎心率偏低的情况，可能会引起孕妇的担忧和不安。那么，胎心率偏低是怎么回事呢？可能是以下几种因素引起的。
1. 出现胎儿宫内窘迫。
当胎儿在子宫中遇到窘迫等情况时，会导致胎心率下降。可能会出现的情况包括：
1）胎儿得不到足够的氧气和养分，心率下降；
2）胎儿太大了，导致子宫空间变小，从而影响了胎心率；
3）羊膜过早破裂，胎儿在额外压力的影响下心跳减缓；
4）胎位异常，比如臀位和横位，压迫下腔静脉，导致血液循环不畅，范围胎儿的供氧和营养。
2. 孕妇体内出现一些影响胎儿的疾病。
孕妇患有一些疾病，比如高热、严重贫血、甲状腺功能异常等，都会引起胎心率下降。另外，孕妇有抽烟、喝酒等不良习惯，也很容易导致胎儿心率降低。
3. 胎心监护设备造成的干扰。
有些情况下，胎儿的心率降低只是因为监护设备的信号干扰并不是真正存在的，所以需要在专业医生的指导下进行判断。
如何避免或减少胎心率偏低呢？
首先要注意孕妇自身的健康状况，保持良好的生活习惯，如适度运动、健康饮食等；其次要去医院定期进行产检，定期进行胎心率检查，及时发现问题，并做出针对性的解决方案。最好能够找一位经验丰富的产科医生，能够在孕妇与胎儿出现突发情况时及时救治。此外，如果孕妇在情绪上遇到了困难，也应该寻求心理医生的帮助，这样能帮助孕妇减轻焦虑和担忧，对胎儿的健康也有一定的保障。
