孕期是孩子健康成长的关键时期，预防胎儿畸形的工作也尤为重要，让我们来了解一下。
1. 健康饮食: 孕妇应该保持健康的饮食习惯，增加蛋白质，维生素和矿物质的摄入量，减少咖啡因和含有阿斯巴甜的饮料，以及烟酒。
2. 健康生活方式: 孕期要维持健康的生活方式，保持充足的睡眠，避免长期坐着或站着，同时要适量运动，保持良好的心理状态。
3. 预防病毒感染: 孕妇应尽量避免感染病毒，如风疹，巨细胞病毒等，因为这些病毒会增加胎儿畸形的风险。
4. 孕前检查: 孕前检查非常重要，可以对孕妇身体状况进行评估，及时发现存在的问题并采取相应的预防方法。
5. 注意药物使用: 孕妇不要随意使用药物，应在医生的指导下使用，尽量不要使用抗生素和影响胎儿发育的药物。
6. 避免环境污染: 孕妇应该避免接触有害的环境污染物，如重金属，农药等，以及避免接触辐射。
7. 定期做产检: 孕妇应该定期做产检，及时了解胎儿的发育情况，发现问题及时解决。
总之，在孕期中，预防胎儿畸形是很重要的，孕妇要积极采取措施，保持健康的生活方式，避免让胎儿暴露在有害的环境中，及时发现问题并采取适当的方法处理。
