在孕期，孕妇应特别重视保持胎儿健康。胎儿缺氧可能会对胎儿的身体产生一定的影响，可能会导致先天性心血管疾病、神经系统缺陷等问题。因此，孕妇应采取以下措施来避免胎儿产生缺氧的情况。
1. 勿过度劳累：孕妇不可过度劳累，避免长时间的站立或坐着，同时也要远离高强度运动，尽量减轻负荷。
2. 不要吸烟、喝酒或吸毒：这些行为会导致胎儿的氧气供应减少，因此孕妇应该远离这些行为。
3. 健康的饮食：孕妇应该吃健康的饮食，必要时可以咨询营养师，以确保饮食营养均衡，能够提供足够的营养，同时避免过度饱和。
4. 做适当的锻炼：孕妇应适当地进行运动，如散步、瑜伽、游泳等，以提高自己的耐力和体力。
5. 定期体检：孕妇应该定期进行体检，以确保胎儿的正常生长发育。
6. 做好心理准备：孕妇应该保持良好的心态，尽可能减少精神压力，这样可以避免影响胎儿的健康。
