左侧位睡觉胎动频繁是一种比较常见的情况，一般情况下是正常的。在怀孕期间，母体的身体和胎儿的发育变化会导致不同的睡眠体位，而左侧卧位是一个安全、稳定的睡眠体位。据研究表明，采取左侧卧位可以提高氧气供应量，降低胎儿窒息、先兆子痫等风险，同时也能减轻孕妇的胃灼热、背痛、喉咙干燥等不适症状。
至于胎动频繁，这也是很正常的现象。胎儿在子宫内活动是生命体征的一种表现，根据胎儿的生长发育情况、孕妇的身体状况、孕周等多因素影响，胎动频率和方式不同，比如孕期初期胎儿小，活动相对较少；孕期中期胎儿发育迅速，活动较为明显；孕期后期胎儿空间狭窄，活动相对减少。此外，不同孕周的孕妇会有不同的胎儿胎动感受，体重过轻、体重过重、宫高增长缓慢、羊水过多等因素都可能影响到孕妇感受到胎动的数量与频率。
应当注意的是，如果孕妇在左侧卧位时发现胎动比平时更为高频，可以先观察一段时间，注意记录下胎动的次数与时间，以及胎动的质量、强度等，如果没有其他不适的症状，大多数情况下是没有问题的。当然，对于孕期中、晚期的孕妇来说，肚子隆起，睡眠困难较常见，建议采取左侧卧位时可以使用垫枕或枕头，以便身体有足够的支撑，以减少睡眠不适和疲劳。
总的来说，孕妇在怀孕期间，采取一个安全、舒适的卧姿，注意观察胎儿的发育变化，记录胎动时间、频率、质量等信息，再结合定期产检结果，能够更好地保障自己和胎儿的健康。如果存在任何不适或疑问，应及时咨询医生。
