孕期是孕妇和胎儿生长发育的关键时期，孕妇饮食应尽量合理，以保障胎儿的健康。猪肚炖大蒜是一道名菜，对于孕妇来说，它具有一定的营养价值，但是有些孕妇会想着吃猪肚炖大蒜能够去胎毒，这种观念是错误的。
首先，所谓的胎毒是不存在的，孕妇如果存在身体上的问题，应该及时就医，进行治疗，而不是听信一些谣言，乱吃乱补，增加身体的负担。其次，大蒜是一种有很多好处的食材，它能够促进食欲，增加消化酶的分泌，有助于消化，还能够预防感冒和各种疾病的发生。而猪肚含有丰富的胶原蛋白，对孕妇和胎儿的生长发育有很好的帮助。
然而，孕妇在食用猪肚炖大蒜的时候需要注意一些问题。首先，孕妇应选择新鲜的猪肚和大蒜，以保证食品的新鲜度和卫生安全。其次，孕妇应该控制食材的份量，避免食用过多导致营养过剩，增加胃肠负担。最后，孕妇应该尽量少放盐和油，以避免增加孕妇的肾脏负担和不利于孕妇健康。
总之，孕妇食用猪肚炖大蒜具有一定的营养价值，但不能仅凭想法去追求所谓的去胎毒效果。孕妇在保障自身健康和胎儿的健康之前，应该注重营养均衡，遵循科学饮食原则，选择合适的食材，避免食用过多的盐、糖和油，增加身体负荷。同时，孕妇要保证充足的睡眠，在解除情绪焦虑和紧张的同时，增强自身免疫力和抵抗力，为胎儿的健康发育提供有力保障。
