胎监是指对胎儿胎盘心跳进行连续、非侵入性、实时监测的方法，通过胎监来判断胎儿的健康状况。胎儿缺氧是指胎儿在子宫内缺氧，导致胎儿生长发育异常以及可能引起婴儿脑瘫等严重后果。
胎监可以显示胎儿的胎心率以及胎儿的胎动情况，从而判断胎儿的缺氧情况。具体来说，胎儿缺氧可以表现为以下几种情况：
1. 心率变缓：胎儿的胎心率在运动时会有短暂变慢的情况，但若持续变缓且没有回升，代表胎儿可能发生了缺氧。
2. 心率变快：胎儿受到缺氧刺激时，为了保证充足的氧气，胎心率也会出现变快的情况。
3. 心率波动：胎儿缺氧的严重程度会导致胎心率的波动幅度增大，而且波动周期更加不规律。
4. 活动度减少：在胎监的记录中，胎动可以清晰地呈现，如果胎动变少，代表胎儿的动力下降，需要引起警惕。
综上所述，胎监不仅可以在遇到突发情况时及时干预，还能很好地监测胎儿缺氧程度。对于孕妇而言，要加强对胎动及胎心率的了解，一旦发现异常情况要及时联系医生。同时，还要注意保持一个良好的生活习惯，保证足够的营养和充足的睡眠，为宝宝健康成长提供保障。
