孕妇高血压和胎儿缺氧是两个严重的问题，需要及时采取措施来防止进一步的危害。以下是一些应对措施：
1. 孕妇高血压
（1）调整饮食：孕妇应该遵循低盐、低脂肪、高蛋白质的饮食原则，多吃水果、蔬菜和粗粮。
（2）控制体重：控制好体重对孕妇来说非常重要，过重会对孕妇和胎儿健康造成很大的危害。
（3）健康生活方式：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，禁止饮酒、吸烟等不良习惯。
（4）定期查房：孕妇应该定期去医院查房，及时发现并处理高血压的问题。
2. 胎儿缺氧
（1）改善孕妇生活方式：孕妇应注意饮食、作息、精神状态等，保持健康的生活方式。
（2）避免负重：孕妇应避免负重过重，不宜过度劳累。
（3）增加氧气供应：孕妇可以多进行户外活动，保持室内新鲜通风。
（4）定期产检：孕妇需要定期到医院进行产检，及时了解胎儿的健康状况。
总而言之，孕妇高血压和胎儿缺氧都需要及时采取措施来保护孕妇和胎儿的身体健康。同时，孕妇也需要定期关注自己的健康状况，以及定期到医院进行产检，避免出现不必要的风险。
