宝宝发烧是常见的现象，常见于感冒、上呼吸道感染、耳炎等疾病，当出现发烧时，有必要及时采取措施散热。因为高温对宝宝的健康和发展会产生严重的影响。那么，怎么能够让宝宝更容易的散热呢？
一、调节室内温度
在室内保持舒适的温度，保证宝宝不感到过热，不容易出汗，减少宝宝发烧的情况。尽可能避免让宝宝接触到大热源，如电扇等会产生热气的电器。
二、保持宝宝的清洁和卫生
宝宝发烧期间需要保持清洁干燥，多给宝宝擦身上和脸部的汗水，避免发生皮肤感染；同时要让宝宝多喝水，随时保持水分充足，避免出现脱水情况。
三、使用物理方法
可以将宝宝的头部放在稍高的位置，以促进宝宝身体的散热，促进空气流通，降低温度。可以给宝宝使用冰袋，或者用冷水擦拭宝宝的额头、脖子、手臂内侧等部位。
四、適當的服藥
在医生的指导下，合理使用退烧药能够有效的降低宝宝的体温，缓解宝宝发热的不适，促进宝宝的康复。
总的来说，宝宝发烧时应该及时采取措施，保持身体的健康和舒适，避免病情加重。家长在日常护理中应该认真做好宝宝的预防保健工作，避免感染病毒，提高宝宝体质，更好的保护宝宝的健康。
