补钙是非常重要的，尤其对于一岁多的宝宝来说更为重要。这是因为在这个时期，宝宝的骨骼系统正在不断发育和形成，而钙是这个过程中所必需的重要物质。因此，我们应该让宝宝补充足够的钙来保障健康的生长发育。
补钙并不是一劳永逸的事情，因为宝宝的骨骼和身体总体上一直都在发育，所以需要不断地进行补充。但是，是否需要一直吃钙补充剂则需要根据宝宝的情况来考虑。
如果宝宝经常食用牛奶、豆浆、鸡蛋等富含钙质的食物，并且在日常饮食中已经获取了足够的钙质，那么就不需要再额外补充钙，以免过量。而如果宝宝平时的饮食中缺乏富含钙质的食物，或者因为生活习惯、疾病等原因导致钙质不能很好地被吸收，那么就需要使用补钙剂。
在选择补钙剂时，要遵循医生的建议。一般而言，适合婴幼儿的补钙剂主要是钙乳酸盐和积雪草二元素，这些都是安全、易吸收的钙源。在服用钙剂的同时，一定要控制剂量，不要过量，否则会导致其他健康问题。
总之，在给宝宝补钙的时候，要根据宝宝的特点来进行有针对性的补充。宝宝吃什么、吃多少、什么时候吃，都需要按照医生的指示进行。只有这样才能确保宝宝的骨骼健康，在全面的生长发育中更好地实现其潜力。
