呛奶是指孩子在喝奶的时候，奶水顺着气道流入了呼吸道，引发了咳嗽和窒息的现象。呛奶是一种比较常见的现象，但是任何时候都需要引起家长的注意，对于婴儿来说，呛奶可能会造成严重的后果，甚至危及生命。为了避免呛奶的发生，家长需要采取一些有效的措施。
1、喂奶时帮助调节孩子的体位。建议在喂奶时，让孩子的头部稍微高一点。可以选择使用奶嘴或者母乳奶嘴等较长的喂奶器具，帮助调整孩子的体位，这样可以最大限度的避免奶水进入呼吸道。
2、让孩子缓慢吞咽。不要急于让孩子一口气喝完奶，也不要让孩子含着奶瓶一边睡觉一边喝奶。母乳哺乳时要给宝宝适当停息和供给，以避免宝宝吸进太多奶水。
3、检查奶嘴是否过时。如果使用的奶嘴较旧或者有破损，那么就应该更换，因为这样的奶嘴容易导致奶水流入呼吸道，引起呛奶现象。
4、哺乳时间不宜过长。在哺乳时，尽量避免时间过长，哺乳的时长也不宜过短，否则容易引起宝宝的不适。
5、宝宝发生呛奶时要及时处理。如果宝宝发生呛奶时，应立刻将孩子搂起来，让孩子保持一个较接近垂直的姿势，帮助孩子透过口鼻呼吸，短时间内不可扇风或调换位置，以免造成孩子更多的不适和吸入食物。
最后提醒家长，呛奶是一种比较危险的现象，家长们一定要时刻注意自己宝宝在喝奶时的情况，不要让孩子独自喝奶。如果宝宝长期呛奶，严重影响到宝宝健康，建议及时就医，到正规医院儿科就诊。
