满月后的婴儿会自己睡觉，但通常需要一些时间和训练。在出生后的前几周和几个月中，婴儿常常无法区分昼夜，这意味着他们可能在夜间睡不安稳或晚上不想睡觉。幸运的是，随着时间的推移，婴儿会开始建立规律性的睡眠周期，然后开始在夜间睡得更好，也会适应更长的觉醒时间。
如果您希望鼓励婴儿自己睡觉，以下是一些有用的提示：
1.建立睡眠时间表：尽量每天在相同的时间安排婴儿的睡觉时间，这有助于他们建立一个规律性的睡眠周期。
2.让他们在安静的环境下入睡：尽量减少室内噪音和刺激，将婴儿放在暗凉的房间里，有助于创造适合睡眠的环境。
3.让他们在熟悉的床上入睡：让婴儿习惯在熟悉的地方入睡，他们会更容易安定下来。
4. 使用安抚器：如果您的婴儿安慰剂，它可以帮助他们安定下来并入睡。
5. 建立放松的睡前程序：例如洗澡，听轻柔的音乐或阅读故事书等，这将有助于婴儿放松心情，入睡。
需要记住的是，每个婴儿都不同，每个婴儿在建立睡眠模式方面的速度和方式都会有所不同。您需要耐心和时间来帮助婴儿适应更多的睡眠和更好的睡眠方式。
