胎心率指宝宝在子宫内的心跳频率，正常情况下应在每分钟120-160次之间。如果胎儿的心率持续超过160次/分钟，称为胎心率偏快。
胎心率偏快可能是由于胎儿缺氧、发热、过度活动、母体感染、药物使用等诸多原因所致。如果未及时发现和治疗，可能会导致胎儿生长不良、早产、低出生体重等严重后果。因此，缓解胎心率偏快至关重要。以下是一些缓解方法，供参考。
1.改善生活习惯。孕妇应避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、喝酒等刺激因素，保持心情愉快、充分休息。同时，应适当增加饮食中的蛋白质、维生素和矿物质摄入，保证宝宝的营养和供氧。
2.监测胎心率。孕妇每天进行胎动检查，若发现胎动减少或胎心率过快，应及时就医。医生会进行超声检查、心电监护等详细检查，以确定胎儿的健康状况。
3.药物治疗。如果胎心率偏快且持续时间较长，医生可能会考虑给孕妇使用心率调节药物来缓解胎心率偏快症状。但是，孕妇应该在医生的指导下使用药物。
4.手动推拿。孕妇可以在医生或推拿师的指导下进行手部推拿，有助于促进血液循环和放松身心，缓解不适情况。
5.采用手术治疗。在某些情况下，胎儿的心率偏快可能会对胎儿产生极大的危害。此时，医生可能会建议孕妇采用手术治疗进行分娩，以保护胎儿健康。
总的来说，缓解胎心率偏快需要孕妇和医生的共同努力。孕妇应该遵循医生的建议，调整生活习惯，保持良好的心态和营养。医生应该详细检查孕妇和胎儿的健康状况，提供科学有效的治疗方案，来保护胎儿的健康和安全。
