五岁宝宝经常出汗可能是因为以下几种原因：
1. 环境温度过高
夏季气温高、室内温度也高，很容易让五岁宝宝过度出汗。如果家中空调或风扇有问题，宝宝会更容易出汗。此时，家长可以适当调节室内温度，为宝宝提供一个适宜的环境。
2. 儿童运动量大
五岁宝宝处于活泼好动的年龄段，喜欢运动。如果运动量大，出汗也会跟着增加。出汗是人体排汗的一种方式，当宝宝活动后，体内产生大量热量，多余的热量会通过出汗排出体外，维持身体稳定。
3. 饮食过热过辣
过度食用辣椒、姜、蒜等辛辣食品，肠胃受到刺激，会刺激神经系统，使宝宝出汗；过度食用热性食物，也有可能让宝宝出汗。此时，家长要注意给宝宝提供清淡的饮食。
4. 体质原因
五岁宝宝出汗如果过于频繁、刻意或者多汗症状明显，家长可能需要到医院儿科就诊，了解宝宝身体情况，寻找出汗的根本原因。
总之，五岁宝宝出汗是一种很正常的生理现象，家长不必过于担心。通过适度运动、注意饮食、控制室内温度等方式，可以让宝宝更加舒适健康。但是，如果出汗过于频繁或有其他症状，建议家长及时就诊，避免影响宝宝的健康。
